Kesihatan wanita mula merosot seawal usia 30-an apabila anda mula berkahwin, mengandung, menyusukan anak kecil, paling terasa bila saat dimana kita kurang menjaga kesihatan kerana lupa sayangi diri sendiri terlebih dahulu.
Kerana sayangkan mereka kita sanggup berkorban. Asalkan anak-anak, suami, keluarga bahagia. Namun pengorbanan anda tidak mampu dilihat oleh mata kasar mereka. Mereka tahu anda letih, penat, tertekan. Tapi, apa yang boleh mereka bantu. Tak semua orang dapat membantu. Melainkan diri kita sendiri.
