TIPS MINUM AIR KOSONG YANG CUKUP DI BULAN RAMADHAN DARI TEAM NECK

Assalamualaikum wbt..

SMS mendoakan semoga sahabat pengunjung blog Cinta Hati Sakinah sentiasa berada dalam keadaan sihat walafiat dan bahagia sentiasa.

Kita semua dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab.

InsyaAllah.

Hari ini 29 Syaaban. Tinggal lagi satu hari untuk kita semua menyambut Ramadhan Al-Mubarak yang penuh berkat.

Ramai yang duk tanya kami, bagaimana nak habiskan air dengan isipadu banyak jika berpuasa?

So, hari ini saya nak kongsikan dengan anda semua sedikit tips untuk minum air dengan mudah di bulan Ramadhan nanti.

TIPS MINUM AIR KOSONG DI BULAN RAMADHAN DARI NECK

Sebelum nie, saya ada cadangkan jugak tips minum air tetapi di hari biasa.

Actually, ia sama je. Cuma beza dari segi time. Boleh baca DI SINI.

AMBIL SUKATAN 500ML SETIAP KALI MINUM :-

Sebagaimana perkongsian saya yang lepas, setiap 25kg berat badan manusia memerlukan 1 liter air kosong untuk kelancaran sistem badan.

Air melancarkan sistem dalaman badan.

Jom!! cuba cara di bawah ini.

1. Sebaik bangun dari tidur sebelum bersahur.

2. Selepas makan sebelum imsak

3. Selepas berbuka puasa.

4. Selepas menunaikan solat Maghrib.

5. Sebelum Solat Isya'

6. Selepas solat Isya'

7. Selepas Solat Terawih.

8. Sebelum tidur.

Haa..

Cuba kira.. 500ml x 8kali minum. Dah berapa?

Cukupkan, 4 Liter. Kalau nak lebih lagi.. anda boleh adjust ikut keperluan badan.

K, lah sahabat.

Selamat mencuba.

Selamat menunaikan ibadat puasa dengan kekusyukan dan penghayatan.

Sama-samalah kita berusaha. Semoga Ramadhan tahun ini lebih baik dari Ramadhan sebelumnya.

InsyaAllah.

SMS doakan anda semua kaya dan bahagia hidup dunia dan akhirat.

Sila SHARE jika anda rasa entry kali ini, memberi manfaat kepada saudara-mara mahupun sahabat kita di luar sana.

Sekian, wassalam.

Salam Sayang, Salam Bahagia.

"Think Positive & Keep Smiling, Home Sweet Home."

~Now Everyone Can Kurus~

019-916 4276 [ Call, SMS, WhatsApp, Telegram ]

sakinahmatsaid@gmail.com

FB : Sakinah Mat Said