Thursday 31 December 2015

6 ORANG PESERTA NECK BATCH 12 BERTUAH SEMPENA TAHUN BARU 2016

Assalamualaikum wbt..

SMS doakan semoga sahabat pengunjung dan pembaca blog sakinahms.blogspot.com sentiasa berada dalam keadaan sihat sejahtera bersama keluarga tercinta.

InsyaAllah.

SIAPAKAH 6 ORANG PESERTA NECK BATCH 12 YANG BERTUAH

Penyertaan NECK batch 12 akan berakhir pada malam ini, jam 11 tengah malam.

Program ini akan start pada 02 Januari 2016. 

Tempat TERHAD kepada 6 orang peserta yang pertama yang bertuah sahaja.

Pastikan diri sahabat semua tergolong di antara mereka yang bertuah.

Tuesday 29 December 2015

KENAPA PESAKIT KENCING MANIS BANYAK PANTANG LARANG?

Assalamualaikum wbt..

KENAPA PESAKIT KENCING MANIS BANYAK PANTANG LARANG?

Kenapa bila makan nasik, bacaan glucose menjadi tinggi?

Mesti ramai tak tahu dan kurang ambil cakna sebab ia tak berlaku kepada anda atau keluarga anda.

Saya pun dulu, memang tak ambil tahu pun.

Once arwah ayah disahkan kencing manis baru saya ambil cakna semua perkara.

Monday 28 December 2015

TIPS SIHAT DAN BAHAGIA : DETOX USUS VS DETOX DOSA

Assalamualaikum dan salam hening pagi..

DETOX USUS VS DETOX DOSA

Alhamdulillah, ramai yang bertanya.

Cam mana nak hidup bahagia? Sihat dan bebas dari penyakit.

Kesihatan itu salah satu dari kebahagiaan hidup setiap insan bergelar hambaNya yang abdi.

Sunday 27 December 2015

KARIPAP KAK ANI TERBANG MERENTASI BENUA

Assalamualaikum dan salam sejahtera kepada semua pengunjung blog sakinahms.blogspot.com.

Semoga segala urusan kita dipermudahkan olehNya. InsyaAllah.

Hari ni, nak share pasal karipap emak SMS atau nama glamournya Karipap Kak Ani.

KARIPAP KAK ANI MERENTASI BENUA

4 hari lepas, ada seorang Pak cik datang ke rumah.

Tanya pasal Karipap.

Dia nak beli.

Nak borong banyak untuk anak menantu.

5 MINIT KISAH LUCU : HIV TEST

Assalamualaikum wbt..

SMS doakan sahabat semua berada dalam keadaan sihat sejahtera dan dipermudahkan segala urusan dunia/akhirat.

Kita dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab. InsyaAllah..

5 MINIT KISAH LUCU : HIV TEST

Beberapa hari lepas, saya ke Poliklinik Cawangan Beserah untuk HIV Test.

HIV Test kat sini hanya akan bermula jam 2.00 petang hingga jam 4.00 petang setiap hari bekerja.

Pihak poliklinik dah tetapkan masa khas. Ia bergantung kepada tempat jugak. Sebab, ada kawan saya boleh je pergi pagi. Dan ada setengah tempat lagi, pada bila-bila masa.

Saturday 26 December 2015

TIPS NIAGA : RIMAS MEREKA ASYIK TANYA

Assalamualaikum wbt..

RIMAS MEREKA ASYIK TANYA

Ini kisah beberapa tahun lepas, selepas tamat program Ijazah saya di sebuah IPTA tempatan.

Kemudian, beberapa bulan bekerja di lapangan pemasaran (bidang terjun), aku mendapat tawaran untuk menjadi tutor di sebuah IPTA kegilaan ramai.

Friday 25 December 2015

FASA 1 MEMBINA KELUARGA SAKINAH MAWADDAH WARAHMAH : UTAMAKAN RUKUN NIKAH


Assalamualaikum wbt dan salam penghulu segala hari.

Semoga kita semua dikurniakan rahmat dan barakhah oleh-Nya di hari jumaat yang mulia ini. Jumaat terakhir 2016.

Masih adakah kesempatan kita di jumaatNya yang akan datang? Wallahualam..

Yang penting, adalah hari ini.. anggaplah ia jumaat terakhir kita. Sebab, tiada siapa yang tahu tarikh kematian kita. Cuma kita mampu mempersiapkan diri membawa bekalan mengadap Illahi.

Doa SMS, semoga kita dimatikan dalam khusnul khotimah dan dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab.

InsyaAllah.

FASA 1 : MEMBINA KELUARGA SAKINAH MAWADDAH WARAHMAH

Mati itu wajib.

Tapi, sebelum mati kita seharusnya wajib berusaha membawa bekalan untuk ke sana agar kita terlepas dari seksa kubur dan azab api neraka.

Antara bekalan yang membawa kita ke syurga adalah doa anak-anak yang soleh.

Thursday 24 December 2015

APA?? AKU TAK TAHU MAHSURI ADA KICAP PEDAS

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera..

APA?? AKU TAK TAHU MAHSURI ADA KICAP PEDAS

Pi dapur, ambil buah mangga kupas & potong-potong untuk snack pagi. Then, sejukkan masuk dalam peti ais 

Jam 10.30 keluarkan semula. Pastu, nampak kicap.

Tuang ke dalam bekas mangga tadi. Gaul-gaul sebati. Pastu, makan.

BERAPA RAMAI ANTARA KITA SAYANGKAN RASULULLAH??

Assalamualaikum wbt dan Salam Maulidur Rasul Ya Rasulullah, Kekasih Allah dunia/ akhirat.

Terasa sebak pepagi cam nie.

Sebak rasa diri terlalu jauh dengan Baginda Rasulullah SAW.

Lagi sebak bila dengar lagu ini. Baca, nyanyikan dan hayatilah setiap bait-bait ayat ini.

Letakkan dimanakah diri kita.

Wednesday 23 December 2015

COACHING ONLINE : KELAS NUTRISI BERSAMA PAKAR ANDA

Assalamualaikum wbt..

SMS doakan sahabat semua berada dalam keadaan sihat sejahtera dan dipermudahkan segala urusan dunia/akhirat.

Kita dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab. InsyaAllah.

REMINDER : COACHING ONLINE KELAS NUTRISI BERSAMA PAKAR ANDA

Alamak!

Saya nyaris terlupa kelas online jap, lagi.

Sekarang, jam 11.00 tengah hari. Jam 1.00pm dah masuk waktu lunch.

NAK NIKAH!! SIJIL MATI MANA??

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera..

SMS doakan semoga sahabat pengunjung blog sakinahms.blogspot.com sentiasa berada dalam keadaan sihat dan berbahagia disamping keluarga tercinta dunia/akhirat.

Kita dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab. InsyaAllah..

NAK NIKAH!! SIJIL MATI MANA?!

Saya tak pernah berkahwin. So, saya tak tahu prosedur pernikahan dahulu kala cam mana.

Just nak kongsi untuk persediaan anak-anak dara di luar sana.

Tuesday 22 December 2015

BETUL, KE?? PENGHIDAP PCOS SUSAH NAK TURUNKAN BERAT BADAN

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera semua..

SMS doakan semoga sahabat pengunjung blog sakinahms.blogspot.com terutama mereka yang mempunyai masalah PCOS berada dalam keadaan sihat dan berbahagia selalu di samping keluarga tercinta.

Kita semua dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab. InsyaAllah.

BETUL, KE?? PENGHIDAP PCOS SUSAH NAK TURUNKAN BERAT BADAN

PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) atau gangguan terhadap hormon dan kilang telur wanita.

Hanya mereka yang menghidapinya sahaja tahu, bagaimana sindrom ini sangat menguji kesabaran dan ketabahan mereka.

Monday 21 December 2015

AYAH LEMAH TAK BERMAYA MEMANGGIL ANAK PEREMPUANNYA

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera semua..

SMS doakan semoga sahabat pengunjung blog sakinahms.blogspot.com sentiasa berada dalam keadaan sihat dan berbahagia selalu di samping keluarga tercinta.

Kita dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab.

InsyaAllah.

LEMAH TAK BERMAYA MEMANGGIL ANAK PEREMPUANNYA

Aduh!! Sakitnya.

Gelinya..

Ngerinya.

Sunday 20 December 2015

SPECIAL ONLINE COACHING KURUS 60HARI

Assalamualaikum wbt..

SMS doakan sahabat semua berada dalam keadaan sihat sejahtera dan dipermudahkan segala urusan dunia/akhirat. Kita dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab. InsyaAllah.

SPECIAL ONLINE COACHING 60 HARI

Rasa cam dah lama tak berkongsi dengan sahabat mengenai perkembangan program Now Everyone Can Kurus (NECK).

Sekarang program NECK dah advance.

Saturday 19 December 2015

JALAN-JALAN KUANTAN : PETROSAINS PLAYSMART, KOMPLEKS YAYASAN PAHANG

Kompleks Yayasan Pahang
Assalamuaalaikum wbt..

Apa khabar? Cam mana cuti sekolah kali nie? Mesti seronok, kan..

Walau apa-pun, SMS doakan semoga anda semua happy dan berbahagia selalu di samping family tersayang.

Haa.. hari nie, saya nak kongsikan satu tempat menarik untuk dikunjungi jika anda semua ke Kuantan, Pahang.

Memandangkan ramai jugak yang bertanya kepada saya, apa yang menarik kat Kuantan nie?

Bukan setakat dorang.. saya pun sama. Kadang, tercari-cari. Tertanya-tanya jugak. Ada ke lagi tempat best yang saya belum jelajah kat sini? Hehehe..

Of course lah, ada.

Friday 18 December 2015

MALU : DAH TUA BONGKOK! TAK PERNAH TAHU APA YANG DIUCAPKAN

Assalamualaikum wbt..

SMS mendoakan semoga sahabat pengunjung blog sakinahms.blogspot.com sentiasa berada dalam keadaan sihat walafiat dan berbahagia selalu. Kita dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab.

InsyaAllah.

Saya teringat satu waktu ketika dahulu di tahun 2012.

Saya pernah menghadiri satu kursus yang dianjurkan oleh pihak jabatan. Tak ingat dah apa tajuk kursus tue. Tapi, apa yang saya nak kongsikan di sini adalah input daripada kursus tersebut.

Seawal pagi, penceramah dan bertanya sesuatu yang membuatkan semua orang berbisik-bisik dan jeling-menjeling antara satu sama lain.

Thursday 17 December 2015

TAK SUKA BERSENAM, TAPI SUKA MAKAN

Assalamualaikum wbt dan salam petang..

SMS doakan semoga sahabat semua berada dalam keadaan sihat dan bahagia selalu. InsyaAllah.

TAK SUKA BERSENAM, TAPI SUKA MAKAN

Hehehe..

Siapa suka statement nie?

Mesti ramai yang suka.

Wednesday 16 December 2015

6 KELEBIHAN SMOOTHIE ESP PURPLE LIGHT YELLOW MARVELOUS!!

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera semua..

SMS doakan semoga sahabat pengunjung blog sakinahms.blogspot.com sentiasa berada dalam keadaan sihat dan berbahagia selalu di samping keluarga tercinta.

Kita semua dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab. InsyaAllah.

Ada ke sahabat SMS yang suka minum ESP? Tahu ke apa kebenda lah ESP nie, kan?

SMS suka benar sebut ESP..

Tuesday 15 December 2015

KEHILANGAN DAN KEMATIAN BUKAN MILIKMU LAGI

Assalamualaikum wbt dan salam kasih sayang,

Semoga kita semua tenang dan bahagia dunia/akhirat. Dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab. InsyaAllah..

KEHILANGAN DAN KEMATIAN

Hujan di luar sana masih renyai-renyai membasahi bumi. Terasa sejuk hingga ke tulang sum-sum.

Friday 11 December 2015

KESIHATAN : NIKMAT DAN RAHMAT YANG PALING MAHAL DARI ALLAH SWT

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera semua..

Alhamdulillah, kita masih diberi kesempatan untuk merasai dan bersyukur kepadaNya atas segala nikmat dan rahmat yang tiada apa lagi dapat didustakan.

Surah Ar-Rahman (Maha Pemurah) ada menceritakan tentang kasih sayang Allah kepada kaum sejagat.


Wednesday 9 December 2015

DUNIA KAMI : JOM! PI MUZIUM LOSONG LAGI !!

Assalamualaikum wbt..

SMS doakan semoga sahabat setia dan pengunjung baru blog sakinahms.blogspot.com berada dalam keadaan sihat sejahtera dan berbahagia selalu hendaknya.

InsyaAllah.

Hari ni, SMS nak sambung story pasal dunia kami.

Sambungan daripada entry yang lalu. Boleh baca di sini (DUNIA KAMI : PART 1)

DUNIA KAMI : JOM! PI MUZIUM LOSONG LAGI!!

Hari ini, kami dah kena packing barang. Nak balik ke Kuantan.

Cam biasa, bonet kereta mesti penuh dengan buah-buahan dan sayur-sayuran serta segala macam benda. 

Tuesday 8 December 2015

PERINGATAN DAN TEGURAN KEPADAKU YANG MASIH MUDA


Assalamualaikum dan salam sejahtera semua..

SMS doakan semoga sahabat pengunjung dan blogger semua sentiasa dikurniakan kesihatan dan kebahagiaan hidup dunia dan akhirat.

Hidup ceria-ceria selalu.

Kita dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab.

InsyaAllah.

"Bukan Salah Kita Dilahirkan Oleh Ibu Bapa Yang Gemuk. Tapi, Kita Bersalah Kalau Kita Mati Dalam Keadaan Kita Gemuk"

Monday 7 December 2015

100 HARI TRANSFORM DIRI KE DUNIA BARU SMS

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera semua..

SMS doakan semoga sahabat pengunjung blog sakinahms.blogspot.com sentiasa berada dalam keadaan sihat dan berbahagia selalu.

Dipermudahkan segala usaha dan urusan sahabat semua.

Kita dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab.

Sunday 6 December 2015

DUNIA KAMI : DI PERKAMPUNGAN NELAYAN & RUMAH TRADISIONAL MUZIUM NEGERI TERENGGANU

Assalamualaikum wbt dan selamat bercuti bersama keluarga.

Hari ini, saya nak cerita sedikit aktiviti kami ketika pulang ke kampung beberapa hari yang lepas.

DUNIA KAMI YANG PUNYER : MUZIUM NEGERI TERENGGANU

Pagi tue,

Sebelum saya keluar rumah dengan emak ke Batu Enam, Terengganu, saya ada berjanji kat adik-adik nak bawak dorang jalan-jalan ke Muzium Negeri Terengganu.

Saturday 5 December 2015

PERCUTIAN TERKANDAS DALAM DEBU-DEBU BAUKSIT DI GEBENG, KUANTAN


Assalamualaikum dan salam bahagia semua..

Saya doakan semoga sahabat pengunjung blog sakinahms.blogspot.com sentiasa berada dalam keadaan sihat walafiat, ceria dan bahagia selalu.

Kita semua dipermudahkan segala urusan dan ibadat keranaNya.

InsyaAllah..

Beberapa hari yang lepas, saya sekeluarga telah pulang ke kampung untuk mengziarah saudara-mara dan yang penting atuk yang semakin uzur dimamah usia.

Friday 4 December 2015

15 TAHUN SOLAT!! TAPI, TIDAK PERNAH KUSYUK

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera semua..

SMS doakan semoga sahabat pengunjung blog sakinahms.bogspot.com sentiasa berada dalam keadaan sihat walafiat dan berbahagia di samping keluarga tercinta.

Kita semua dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab. InsyaAllah.

Syukur ke hadrat illahi dengan limpah kurniaNya yang terlalu besar dan tidak terhitung nilainya, kita masih berpeluang untuk bernafas di muka bumiNya yang fana ini.

Alhamdulillah, SMS sudah berusia 27 tahun. Terasa diri semakin lama semakin tua. Rumah kata pergi, kubur kata mari.

Mungkin, pada setengah orang. 27 tahun masih muda.

Tapi, tak guna hidup lama jika hidup semakih jauh dari sang pencipta kita.

Hati rasa tak tenang, jiwa tidak bahagia. Serabut, berkecamuk.. semua ada.

Thursday 3 December 2015

2 CARA-CARA KECILKAN DAN SOLIDKAN LENGAN DI BADAN

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera semua..

SMS doakan semoga sahabat pengunjung blog sakinahms.blogpot.com sentiasa berada dalam keadaan sihat dan berbahagia selalu.

Kita semua dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab. InsyaAllah.

2 CARA-CARA KECILKAN DAN SOLIDKAN LENGAN DI BADAN

Bila tengok diri sendiri dalam cermin, buruk sangat.

Banyak sangat lemak-lemak tersembunyi. Pastu, kulit cam menggelebeh. Tak cantik atau dalam bahasa orang sukan, tak firm/ tak solid cam JLo. Belasah sebut je (JLo jugak dapat nama). Hehehe..

Tak kisah lah dengan JLo. Yang penting diri kita nie, gelebeh sana-sini.

Wednesday 2 December 2015

SENAMAN FAVOURITE : SQUAT MEMANG TERBAIK!!

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera semua..

SMS mendoakan semoga sahabat pengunjung blog sakinahms.blogspot.com sentiasa berada dalam keadaan sihat dan berbahagia selalu di samping keluarga tercinta. Kita dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab. InsyaAllah..

Ramai yang bertanya, apakah senaman pilihan atau favourite saya?

Tuesday 1 December 2015

SMOOTHIE ESP GREEN ORANGE DELICIOUS

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera, semua..

SMS doakan semoga sahabat pengunjung blog sakinahms.blogspot.com sentiasa berada dalam keadaan sihat dan bahagia selalu. Kita dimasukkan ke dalam syurga tanpa dihisab. InsyaAllah.

Pagi nie, SMS nak share satu resepi mudah untuk breakfast.